【出國自助旅行訂房】阪神尼崎市廣場飯店 - 尼崎-訂房優惠分享
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要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
南投燈會點燈 10M高「招財黃金鼠」超吸睛
南投燈會今天(18日)晚上，在會展中心點燈，今年的主題是「旋轉錢坤」，主燈是一隻10公尺高的黃金鼠，開幕第一天，就擠滿了遊客。
透過空拍鏡頭，從天空往下看，南投燈會的展區，除了有台灣輪廓，一路匯集成一顆愛心，旁邊還有多邊形球體，反射出紫色炫彩光芒，而燈區的最中間，是一隻站在錢幣上的黃金鼠，拿手機自拍，不少民眾趁著點燈這天 一睹為快，拿起手機猛拍，成了有趣的對比。
除了可愛的招財黃金鼠，燈區內還有各種不同意象的燈飾，有的佈置的像是門簾，有的弄出月亮 跟草地相呼應，還有城堡造型的拱門，當然 也少不了，代表鼠年的 小老鼠們。
遊客：「遠遠的看 覺得超漂亮，就特地下來看一下。」
在10公尺的老鼠造型主燈上，主辦單位還有隱藏橋段。
主持人：「星星出現了。」
只見無人機在空中，不斷變換各種形狀，讓遊客看了目不轉睛，有小朋友還帶特泰國合艾飯店預訂殊的眼鏡，來賞燈，加上一連串表演，開幕第一天 會場擠滿了人。
南投縣長林明溱：「我們今年燈會，九九峰為主題，有燈光來照射 我們整個水舞，可以說非常的好看。」
南投燈會今年主題是旋轉乾坤，透過360泰國考艾渡假村訂房度旋轉的發財鼠，象徵財源滾滾來，配上精彩的水舞秀，讓英國威爾斯飯店訂房價格比價人看了印象深刻。
俗又大碗！高麗菜營養多 高鈣防癌還能抗老
高麗菜是餐桌上的常見菜色，更是火鍋裡最受歡迎的菜類，「高麗菜減肥法」更是在日本引起一陣熱潮，許多醫師利用高麗菜的膳食纖維提高飽足感來減少正餐量，它內含的礦物質和營預訂酒店哪划算養也能補充身體所需，是「俗又大碗」的親民食物。
高麗菜不但便宜，營養價值也相當高，它內含維生素B、C、K、U，還有鈣、磷、鉀、鎂等礦物質，其中鈣含量非常高，相當於低脂鮮乳，能夠維持骨骼健康。它還被證實可降低罹患胃癌、乳癌、大腸癌及前列腺癌的風險，其中吲哚(indole)和異硫氰酸酯(Isothiocyanates)能夠幫助抑制癌症細胞。此外，高麗菜內含的抗氧化劑物胡蘿蔔素和維生素C，能幫助淡化斑點和痘疤，具有達到抗老美白功用。
高麗菜同時含有豐富膳食纖維，因此風靡一時的「高麗菜減肥法五星級酒店優惠」就是在飯前先細嚼高麗菜，讓膳食纖維增加飽足感 ，這樣就可以減少正餐攝取量，不過如果腸胃較弱的人要斟酌適量，否則可能因為太多纖維引起胃痛，減重的人也要注意均衡飲食，不能只吃高麗菜而不攝取蛋白質和澱粉，否則還是會營養不良。
親民的高麗菜還很耐放，根據康健網報導，高麗菜的水分會從中間流失，因此菜心切除再塞入濕的衛生紙團，用報紙包好就可以放冷藏，可以保存2周左右。此外它的料理方式也十分多樣，可以快炒搭配不同肉團體訂房類，也可以做成高麗菜捲清蒸，中醫診所院長鄭文裕在農委會農糧署的網站上也介紹「高麗菜汁」，將高麗菜打成汁，在餐前服用，對胃和十二指腸潰瘍有止痛和促進癒合的作用。
實習編輯／葉宣婕
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